All Stem Cells Korea

미국 심장 저널(Journal of the American Heart)에 오늘 발표된 새로운 연구에 따르면, 불안하고 걱정이 많은 중년 남성은 나이가 들어감에 따라 심장 질환, 뇌졸중 및 심장 대사성 질환이라고도 하는 제2형 당뇨병에 걸릴 생물학적 위험이 더 커질 수 있습니다 Association , American Heart Association의 오픈 액세스 저널.

참가자는 주로 백인 남성이었지만 우리의 연구 결과에 따르면 남성의 높은 수준의 불안이나 걱정은 심장 질환 및 대사 상태를 유발할 수 있는 생물학적 과정과 관련이 있으며 이러한 연관성은 일반적으로 인식되는 것보다 훨씬 일찍 나타날 수 있습니다. 잠재적으로 어린 시절이나 젊은 성인기 에 ."

Lewina Lee, PhD, 연구 주임 저자 및 Boston University 의과대학 정신과 조교수

Lee는 보스턴에 있는 미국 보훈처 산하 국립 외상 후 스트레스 장애 센터(National Center for Posttraumatic Stress Disorder)의 조사관이자 임상 심리학자입니다.

시간이 지남에 따라 불안과 심혈관 질환 위험 요인 간의 관계를 추적하기 위해 연구자들은 1961년 보스턴에 있는 미국 재향 군인회 외래 환자 클리닉에서 설립된 남성의 노화 과정에 대한 종단적 연구인 규범적 노화 연구(Normative Aging Study) 참가자의 데이터를 분석했습니다. 이 연구에는 재향 군인과 비재향 군인이 모두 포함됩니다. 이 분석에는 1975년 평균 연령 53세인 1,561명의 남성(97% 백인)이 포함되었습니다. 남성은 신경증과 걱정에 대한 기준 평가를 완료했으며 당시 심혈관 질환이나 암이 없었습니다. 성격 목록은 신경증을 0-9의 척도로 평가했습니다. 또한 걱정 평가 도구는 20개 항목 각각에 대해 얼마나 자주 걱정하는지를 물었고 0은 전혀, 4는 항상을 의미했습니다.

"신경증은 상황을 위협, 스트레스 및/또는 압도적으로 해석하는 경향을 특징으로 하는 성격 특성입니다. 신경증 수준이 높은 개인은 두려움, 불안, 슬픔 및 분노와 같은 부정적인 감정을 더 강렬하고 더 자주 경험하는 경향이 있습니다. "라고 리는 말했다. "걱정은 미래 결과가 불확실하고 잠재적으로 긍정적이거나 부정적일 수 있는 문제를 해결하려는 우리의 시도를 말합니다. 걱정은 예를 들어 건설적인 해결책으로 이어질 때 적응할 수 있습니다. 그러나 걱정은 또한 건강에 해로울 수 있습니다. 그것은 통제할 수 없게 되고 우리의 일상적인 기능을 방해합니다."

기준 평가 후 남성은 사망하거나 연구에서 빠질 때까지 3-5년마다 신체 검사와 혈액 검사를 받았습니다. 연구팀은 2015년까지의 추적 데이터를 사용했습니다. 추적 방문 동안 7개의 심혈관 대사 위험 요인이 측정되었습니다. 수축기(상위 번호) 혈압; 이완기(하위) 혈압; 총 콜레스테롤; 트리글리세리드; 비만(체질량 지수로 평가); 공복 혈당 수치; 및 염증의 마커인 적혈구 침강 속도(ESR).

심혈관계 질환의 위험인자는 위험인자에 대한 검사결과가 국가지침에서 정한 기준치보다 높거나 참가자가 해당 위험인자를 관리하기 위해 약을 복용하는 경우(예: 콜레스테롤 저하제). 위험 요소로서의 ESR에 대한 컷 포인트는 표준화되지 않았으므로 참가자는 테스트 대상의 상위 25%에 속할 경우 고위험으로 순위가 매겨졌습니다. 각 참가자에게는 고위험으로 분류된 7가지 위험 요소 각각에 대해 1점씩 위험 요소 계수 점수가 할당되었습니다. 그런 다음 남성은 추적 기간 동안 6개 이상의 고위험 요인이 발생했는지 여부에 따라 계층화되었습니다.

Lee는 "6개 이상의 고위험 심혈관 대사 표지자가 있다는 것은 개인이 심장 대사 질환이 발병할 가능성이 매우 높거나 이미 발병했음을 시사합니다"라고 말했습니다.

연구원들은 다음을 발견했습니다.

33세에서 65세 사이에 심장 대사성 고위험 인자의 평균 수는 10년마다 약 1개씩 증가했으며 65세까지는 평균 3.8개의 위험 인자가 증가했으며 65세 이후에는 10년마다 증가 속도가 느려졌습니다.
모든 연령대에서 신경증 수준이 높은 참가자는 고위험 심장 대사 인자가 더 많았습니다.
신경증이 높을수록 인구통계학적 특성(예: 소득 및 교육 수준)과 심장병 가족력을 ​​조정한 후 6개 이상의 심혈관 질환 위험 요인을 가질 가능성이 13% 더 높았습니다.
걱정 수준이 높을수록 인구 통계학적 특성을 조정한 후 6개 이상의 심장 대사 질환 위험 요소를 가질 가능성이 10% 더 높아졌습니다.
"우리는 불안 수준과 상관없이 30대에서 80대로 남성이 나이가 들수록 심혈관 대사 질환 위험이 증가하는 반면, 불안과 걱정 수준이 지속적으로 높은 남성은 시간이 지남에 따라 수준이 낮은 남성보다 심혈관 질환 발병 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다. 불안이나 걱정이 있다"고 말했다.

연구자들은 참가자들이 불안 장애 진단을 받았는지 여부에 대한 데이터가 없었습니다. 불안 장애에 대한 표준 증거 기반 치료에는 심리 요법이나 약물 치료 또는 이 둘의 조합이 포함됩니다.

"불안과 걱정을 치료하는 것이 심장대사 위험을 낮출 수 있는지 여부는 알 수 없지만 불안하고 걱정하기 쉬운 개인은 심장 대사 건강에 더 많은 관심을 기울여야 합니다. 예를 들어, 정기적인 건강 검진을 받고 심장 대사를 적극적으로 관리함으로써 질병 위험 수준(예: 고혈압 약 복용 및 건강한 체중 유지)을 고려하면 심혈관 질환 발병 가능성을 줄일 수 있습니다."라고 Lee가 말했습니다.

연구 참가자가 모두 남성이고 거의 모두 백인이기 때문에 이 분석 결과가 대중에게 어느 정도 일반화될 수 있는지는 불분명합니다. 또한 참가자들은 40년 동안 추적되었지만 연구가 시작되었을 때 중년이었습니다.

"향후 연구에서는 이러한 연관성이 여성, 다양한 인종 및 민족 그룹의 사람들, 사회경제적으로 다양한 표본 사이에 존재하는지 평가하고, 그보다 훨씬 더 젊은 개인에서 불안이 심혈관계 위험의 발병과 어떻게 관련될 수 있는지 고려하는 것이 중요할 것입니다. 우리 연구에 있는 것들"이라고 Lee가 말했다.

Source: American Heart Association