
์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ ์ธํฌ์ ๊ด๋ จ๋ ์ซ์ ์ด์ผ๊ธฐ
์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ ๊ด๋ จ๋ ์ธํฌ์ ์ซ์์ ์ฌ๋ฏธ์๋ ์ด์ผ๊ธฐ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋ช์ด์ผ๊น? โข ์ฐ๋ฆฌ ๋จธ๋ฆฌ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ 6-7๋ ์ ๋ ๋์์ ์๋ ์๋ค. โข ์ฐ๋ฆฌ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์…
์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ ๊ด๋ จ๋ ์ธํฌ์ ์ซ์์ ์ฌ๋ฏธ์๋ ์ด์ผ๊ธฐ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋ช์ด์ผ๊น? โข ์ฐ๋ฆฌ ๋จธ๋ฆฌ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ 6-7๋ ์ ๋ ๋์์ ์๋ ์๋ค. โข ์ฐ๋ฆฌ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์…
2020๋ 2์ 27์ผ ๊ฒ์ฌ๋ ์ฐ๊ตฌ์ผ์ด์ค๋ฅผ SCMP ์ธ๋ก ์์ ๋ฐํํ ๊ธฐ์ฌ๋ฅผ ๋ฒ์ญํ ๋ด์ฉ์ ๋๋ค. ๊ธฐ์ฌ์ ๋ํ ๋ด์ฉ๊ณผ ๋ ผ๋ฌธ์ ๋ํด์๋ ์ง๊ธ ์๊ฒฌ์ ๋ด๋๊ธฐ์๋ ์ด๋ฅด๋ฏ๋ก,…
Continue Reading ...๊ณผํ์๋ค์ด ์๋ก์ด ๋ฐ๋ชจ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฐพ์๋ด ํ๋ชจ ์น๋ฃ์ ๊ฐ๋ฐ์ ํ ๊ฑธ์ ๋ค๊ฐ์ฐ๋ค. ๋ฏธ๊ตญ ์บ๋ฆฌํฌ๋์์ฃผ๋ฆฝ๋ ๋ก์ค์ค์ ค๋ ์ค์บ ํผ์ค(UCLA) ์ฐ๊ตฌ์ง์ ์ฒด๋ด์ ์ ์ฐ ์์ฐ์ด ๋๋ฉด ํ๋์…
Continue Reading ...์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ ๊ด๋ จ๋ ์ธํฌ์ ์ซ์์ ์ฌ๋ฏธ์๋ ์ด์ผ๊ธฐ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋ช์ด์ผ๊น? โข ์ฐ๋ฆฌ ๋จธ๋ฆฌ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ 6-7๋ ์ ๋ ๋์์ ์๋ ์๋ค. โข ์ฐ๋ฆฌ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์…
Continue Reading ...Vitamin and Mineral Supplements What Clinicians Need to Know JoAnn E.ย Manson,ย MD, DrPH1,2;ย Shari S.ย Bassuk,ย ScD1 ์์ ๋ณด์ถฉ์ (์์ด์ฉ ์ํ๋ฆฌ๋จผํธ)๋ ๋ฏธ๊ตญ์์ ์ฝ 300 ์ต…
Continue Reading ...์ค๊ธฐ์ธํฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ด์ ์ผ์น๋ฃ๊ฐ ์ธ๊ธฐ์ด๋ค. ๊ด์ ์ผ์ ์ํ ๋ค์ํ ์ค๊ธฐ์ธํฌ ๊ธฐ๋ฐ ์น๋ฃ๋ฒ์ ์ฐ๊ตฌ๊ฐ ์งํ๋๊ณ ์๋ค. ์ฌ์์ํ์ ๊ด์ ์ผ์น๋ฃ๋ฅผ ์ํด ๊ด์ ์นํ์ ๋ฑ์ ์ด์ฉํด ์๋ค….
Continue Reading ...์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ ๋ณด๋๊ฐ๋, ๋ฉด์ญ์ฒด๊ณ(๋ฉด์ญ๋ ฅ) "๋ฉด์ญ๋ ฅ๊ณผ ๊ด๊ณ๋ ๋ํ์ ์ธ ์งํ์๋ ์ํ ํผ, ์ฒ์, ๋ฅ๋งํฐ์ค ๊ด์ ์ผ ๋ฑ์ด ์๊ณ , ์ต๊ทผ์๋ ์ ์ ์ฌ์ฑ๋ค์๊ฒ ๋ํ๋๋ ์๊ฐ๋ฉด์ญ์งํ์ธ ๋ฃจํธ์ค๊ฐ…
Continue Reading ...๋จ์์ ์ฌ์์ ๋ ์ฐ๊ตฌ : ๋จ์์ ๋์ ์ฌ์์ ๋๊ฐ ๊ทผ๋ณธ์ ์ผ๋ก ๋ค๋ฅผ๊น? ์ต๊ทผ BBC ์ฑ๋์์ ๋จ์ฑ๊ณผ ์ฌ์ฑ์ ๋์ ์ฐจ์ด์ ๋ํ ์ฐ๊ตฌ๋ฅผ…
ํ๋์ธ์ด ๋ฉด์ญ๋ ฅ์ด ์ํ๋นํ๊ณ ์๋ค. 1. ์จ์ค ๊ฐ์ค ๋ฐฐ์ถ : ํ์์ฐ๋ฃ์ ์ํ ์ด์ฐํํ์์ ๊ฐ์ ์ธ์์ ์ธ ๊ธฐ์ฒด๊ฐ ๋๊ธฐ์ ๊ณ์ ์ถ์ ์ด ๋์ด…
ํ๊ตญ์์์ ํ๊ท ์๋ช ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ์๋ช (2014๋ ๊ธฐ์ค, ์ถ์ฒ ํต๊ณ์ฒญ) Average life span and Healthy span in Korea, 2014. 2014๋ ํต๊ณ์ฒญ ์กฐ์ฌ๊ฒฐ๊ณผ,…