Home / health / HealthCare / Immune System / Immunity / ๋ฉด์ญ๋ ฅ์ ํค์ฐ๊ธฐ ์ํ 7๊ฐ์ง ์ต๊ด
๋ฉด์ญ๋ ฅ์ ํค์ฐ๊ธฐ ์ํ 7๊ฐ์ง ์ต๊ด
— 2015-04-30
๋ฉด์ญ๋ ฅ์ ํค์ฐ๊ธฐ ์ํ 7๊ฐ์ง ์ต๊ด
1. Air : ์ ์ ํ๊ณ ๋ง์ ๊ณต๊ธฐ๋ฅผ ๋ง์ ๋ผ.
2. Bed Rest : ์ข์ ํด์๊ณผ ์๋ฉด์ ํ์๋ค
3. Consult : ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์กฐ์ธ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ ๊ฒ์ง์ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก
4. Water : ๋ฌผ์ ์ถฉ๋ถํ ๋ง์ ๋ผ. ์์ ์ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ์ ํ์ ์๋ถ๋์ ๋น๋กํ๋ค.
5. Exercise & Good Weight: ๊พธ์คํ ์ด๋๊ณผ ์ ์ ํ ์ฒด์ค์ ์ ์งํด๋ผ
6. Food : ์์์๋ ๊ฑด๊ฐํ ์์์ผ๋ก ์์ฌํ๊ธฐ.
7. Hope : ๊ธ์ ์ ์ธ ์ฌ๊ณ ์ ํฌ๋ง์ ๊ฐ๊ณ , ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๋ฎ์ถ์ด์ผ ํ๋ค.
Let’s begin for our healthy immunity.
๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๋ฉด์ญ๋ ฅ์ ๋์ด๋ ์ต๊ด์ ๊ฐ์.
๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๋ฉด์ญ๋ ฅ์ ๋์ด๋ ์ต๊ด์ ๊ฐ์.
2015ย โ AllStemCells.com Edit.
๊ด๋ จ
Related Articles
-
-
๋งค์ด๋ง๊ณผ ๋ฉด์ญ๋ ฅ
2015-06-22 -
๋ฉ๋ฅด์ค ๋ฐ์ด๋ฌ์ค์ ๋ฉด์ญ๋ ฅ
2015-06-11 -
๋์ด๊ฐ ๋ค๋ฉด ๋ฉด์ญ๋ ฅ๋ ๊ฐ์๋๋ค.
2015-04-27
์ฐ๊ตฌ๋ณด๊ณ ์
๊ด๋ จ ์ด์
-
Tag Cloud
aging bio DNA gene health healthy NK์ธํฌ Research Stemcell well-aging ๊ฑด๊ฐ ๊ฑด๊ฐ๊ด๋ฆฌ ๊ฒ๋ ๋ ธ์ ๋ ธํ ๋ ธํ๋ฐฉ์ง ๋์ ๋ฉด์ญ ๋ฉด์ญ๊ธฐ๋ฅ ๋ฉด์ญ๋ ฅ ๋ฉด์ญ์ธํฌ ๋ฉด์ญ์์คํ ๋ฐ์ด๋ฌ์ค ์ธํฌ ์ ๊ธฐ์ ์ฐ๊ตฌ ์ฐ๊ตฌ๋ ผ๋ฌธ ์ ์ ์ ์ฅ์ธ๊ท ์ ์ผ๋ณ ์ค๊ธฐ์ธํฌ ์ค๊ธฐ์ธํฌ์น๋ฃ ์ง๋ฐฉ์ด์ ์ง๋ฐฉ์ค๊ธฐ์ธํฌ ํ๋ชจ ํญ๋ ธํ ํฌ์ค์ผ์ด ํ์ฑ๋ -
Bio Trends
๋จ๋ ์ ๋ ์ฐจ์ด์ ๋ํ ์ฐ๊ตฌ
— 2015-04-27๋จ์์ ์ฌ์์ ๋ ์ฐ๊ตฌ : ๋จ์์ ๋์ ์ฌ์์ ๋๊ฐ ๊ทผ๋ณธ์ ์ผ๋ก ๋ค๋ฅผ๊น? ์ต๊ทผ BBC ์ฑ๋์์ ๋จ์ฑ๊ณผ ์ฌ์ฑ์ ๋์ ์ฐจ์ด์ ๋ํ ์ฐ๊ตฌ๋ฅผ…
-
Health Care & Ageless
์ํ๋ฐ๋ ํ๋์ธ์ ๋ฉด์ญ๋ ฅ
— 2015-04-24ํ๋์ธ์ด ๋ฉด์ญ๋ ฅ์ด ์ํ๋นํ๊ณ ์๋ค. 1. ์จ์ค ๊ฐ์ค ๋ฐฐ์ถ : ํ์์ฐ๋ฃ์ ์ํ ์ด์ฐํํ์์ ๊ฐ์ ์ธ์์ ์ธ ๊ธฐ์ฒด๊ฐ ๋๊ธฐ์ ๊ณ์ ์ถ์ ์ด ๋์ด…
-
Statistics Research
ํ๊ท ์๋ช ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ์๋ช
— 2015-04-28ํ๊ตญ์์์ ํ๊ท ์๋ช ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ์๋ช (2014๋ ๊ธฐ์ค, ์ถ์ฒ ํต๊ณ์ฒญ) Average life span and Healthy span in Korea, 2014. 2014๋ ํต๊ณ์ฒญ ์กฐ์ฌ๊ฒฐ๊ณผ,…
-
AST Twitter
๋ด ํธ์
1 Comment
what?